Shiatsu ist eine japanische Form der achtsamen Körperarbeit, deren Wurzeln der traditionellen chinesischen Medizin entstammen

Gemeinsam VERBUNDEN ins neue Jahr

9. Januar 2027 10.00-17.00 Uhr

Ein Tag für Frauen. Ein Tag für Dich.

Ankommen. Spüren. Begegnen. Sein.

Wie fühlt es sich an, wenn Du für einen Moment nichts leisten musst? Wenn Du nicht funktionieren, Dich um nichts kümmern und keine Lösung finden musst. Wenn Du einfach da sein darfst, mit allem, was Dich gerade bewegt.

Zusammen mit Antje von YOGAMANIA lade ich Dich ein, gemeinsam mit anderen Frauen einen Tag zu erleben, an dem Du zur Ruhe kommen, Deinen Körper bewusster spüren und Dir selbst wieder ein Stück näherkommen kannst.

Ein Tag zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. Ein Tag für achtsame Begegnungen, neue Impulse und die Freude daran, miteinander Zeit zu verbringen.

Zeit für Dich. Raum für Begegnung.

Mit Elementen aus Yoga, Sei-Ki und Körperarbeit öffnen wir einen Raum, in dem Du Dich selbst und andere Frauen auf neue Weise erleben kannst.

Mal geht es darum, still zu werden und nach innen zu lauschen. Mal darum, Dich zu bewegen, zu spüren und Deiner Lebendigkeit Raum zu geben. Dazwischen ist Zeit für Begegnung, Austausch, gemeinsames Lachen und die kleinen Momente, die entstehen, wenn wir uns ohne Erwartungen begegnen.

Vielleicht sehnst Du Dich nach Ruhe. Vielleicht möchtest Du wieder mehr wahrnehmen, was Dir guttut. Vielleicht hast Du Lust, etwas Neues auszuprobieren oder Dich mit anderen Frauen verbunden zu fühlen.

Was auch immer Dich mitbringt: Du bist willkommen.

Du musst nichts können. Du musst nichts erzählen. Du musst nichts erreichen.

Du darfst einfach kommen, wie Du bist.

Gemeinsam teilen. Gemeinsam sein.

Zu einem Tag voller Begegnung gehört auch gemeinsames Genießen. Deshalb bringen wir alle etwas Leckeres für unser Mitbringbuffet mit und nehmen uns Zeit, miteinander zu essen, ins Gespräch zu kommen und Gemeinschaft entstehen zu lassen.

Ob Du Yoga bereits kennst oder zum ersten Mal auf einer Matte stehst, ob Du neugierig auf Körperarbeit bist oder Dir einfach einen besonderen Tag mit Frauen schenken möchtest: Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Ein Tag zum Loslassen.

Ein Tag zum Spüren.

Ein Tag zum Verbundensein.

Vielleicht ist das Schönste, was Du Dir zum neuen Jahr schenken kannst, ein wenig Zeit nur für Dich.

Wir freuen uns darauf, diesen Tag mit Dir zu teilen.

Über Uns

Kristin

Ich bin Kristin von LOSLASSEN in Leipzig.

Ich praktiziere sanfte Shiatsu-Massage, Sei-Ki und begleite Menschen mit achtsamer und traumasensibler Körperarbeit dabei, zur Ruhe zu kommen, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und wieder in ihre innere Balance zu finden.

Antje

Ich bin Antje von YOGAMANIA in Köthen.

Ich begleite Menschen mit viel Herz, Erfahrung und Neugier auf ihrem Yogaweg und verbinde dabei achtsame Bewegung, bewusste Atmung und Yogatherapie zu einer ganzheitlichen Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.